一共有3万名尖头腊罗人生活在云南省大理白族自治州的三个县里，大约有一半人（15,000人）居住在巍山县，、7,000人居住在弥渡县，以及8,000人居住在著名的大理古塔所在地下关县。尖头腊罗人大部分生活在深山里。 尽管这个群体用自己的语言称呼自己为腊罗族，但汉族为了把他们和也在此地居住的迷撒腊罗族区分开，叫他们尖头彝族或尖头腊罗族。尖头一词来自这些人的打扮，他们头上带着大的、锥型的头巾，已婚的尖头腊罗族妇女还在她们的前额上带小的绿色陶瓷锥子，尽管他们被当作彝族的一部分，但是甚至很多汉族也不认为他们是彝族，他们以尖头腊罗族中的一个居住区地名，叫他们“马竿放“。 尖头腊罗族讲一种西部彝族语言，尽管尖头腊罗和弥撒腊罗在威山县彼此住的很近，但他们的语言却如此不同，以至于他们要用云南话进行交流。 尖头腊罗人信奉万物有灵，他们好像有着一种对蜘蛛的特定的感情，和它有着某种联系。他们族人当中有一个传说，讲的是在很久以前，一群腊罗族的姑娘为了逃脱一一群士兵的侮辱，躲进了一个山洞，当她们进洞后，一个蜘蛛下来在山洞口织了一个网，把那些兵挡在外面。为了赞颂蜘蛛，很多尖头腊罗族女人在衣服上和头巾上绣上蜘蛛的图案。 在尖头腊罗族中只有很少的基督徒，他们大部分还没有听说过耶稣基督的福音。